Sdílený trénink

Push day

Od Daniel - 30 minut - 27. 4. 2026

Vytvořit vlastní

Cviky

Push-ups
6 série - 18 opak.
Dips
4 série - 10 opak.
Burpees
4 série - 12 opak.

Používáme cookies pro přihlášení, analytiku a zlepšování platformy.